CADA UNO DE NOSOTROS COMIENZA LA BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD, MEDIANTE LA VERIFICACION DE LOS 5 RESULTADOS (salud, relaciones, recursos, adaptación y PAZ) REFLEXIONANDO Y TRABAJANDO PARA ALCANZAR LA PAZ, POR EL SENDERO DEL RECONOCIMIENTO DEL YO. La paz interior, ese estado en el que te sientes en equilibrio contigo y con el mundo, en el que nada falta ni nada sobra. Difícilmente podemos tener éxito si no tenemos paz. La paz interior te genera paz mental; es la ausencia del confl

“No me dejes pedir protección ante los peligros, sino valor para afrontarlos No me dejes suplicar que se calme mi dolor, Sino que tenga ánimo para dominarlos. No me dejes buscar aliados en el campo de batalla de la vida, como no sea mi propia fuerza. No me dejes anhelar la salvación llena de miedo e inquietud, sino desear la paciencia necesaria para conquistar mi libertad. Concédeme no ser un cobarde, experimentar tu misericordia solo en mi éxito, pero déjame sentir que tu ma

“Un gran error es arruinar el presente recordando un pasado que ya no tiene futuro”. -Autor anónimo Con mucha frecuencia escuchamos: “Es mejor malo conocido, que bueno por conocer” Es increíble, cómo le damos validez, a algo que, emocionalmente, nos encierra en la indecisión y en la incapacidad para avanzar en la vida. Es que no podemos entender, a veces, que es importante cerrar ciclos y comenzar nuevas etapas de manera adecuada y oportuna. Cuando hablamos de ciclos nos refe

En estos días he estado pensando mucho en que, gracias a nuestro niño interior, podemos sentir emociones, conectarnos con nuestra ingenuidad y ser amorosos con nosotros mismos y con los demás. Octubre es el mes de los niños, el mes de la magia, de los encuentros, los dulces, de celebrar con alegría, … Me parece una época más que propicia para comenzar a sanar esas heridas emocionales que, pudimos haber arrastrado, desde la infancia. En la escuela de evolución en este mes de o

Todos llevamos un niño dentro, a veces sano otras veces no tanto Sigmund Freud el padre del psicoanálisis decía “Es como Ud. lo recuerda, no lo que verdaderamente ocurrió”. Hoy quiero compartirles una reflexión sobre el tema que nos ocupa este mes en la escuela, es nuestro niño interior que tan sano o no, está en nuestro ser adulto, de la mano de Matilde Garvich a quien agradezco la colaboración. Eric Berner nos dice: “Todo individuo que fue alguna vez más joven de lo que es

El noviazgo y matrimonio pasan por diferentes etapas en donde la más bonita suele ser siempre la del enamoramiento, todo es perfecto, vemos al otro como la persona ideal y no hay peleas. Pero, cuando pasa el tiempo los conflictos comienzan, es entonces cuando surge la duda de qué se hizo mal y comienza a generarse una gran decepción que termina por destruir a la pareja. Nos olvidamos, frecuentemente, que el amor implica trabajo duro. Hay amores para toda la vida, y hay amore

Sabemos que el amor es más complejo de lo que nos venden en las películas. No nos explican las fases por las cuales las personas pasan antes de amar completamente. Muchas veces se confunde entre estar enamorados y amar de verdad, nos venden un amor idealizado como en: Romeo y Julieta, Calisto y Melibea, la Bella y la Bestia. Desde pequeños aprendemos un ideal de amor sesgado, ya que está implantada en nuestra sociedad esa idea de amor perfecto, donde amas y te aman al mismo n

Cuidado con el odio, es perjudicial para tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Me llama la atención que tantas personas afirman: “nunca haber sentido odio”, es una forma de negar una emoción muy frecuente, pero muy poco reconocida pues se confunde, o camufla, con muchas otras emociones, como la ira o el rencor. El diccionario define la palabra odio como una emoción de profunda antipatía, rencor, disgusto, aversión, enemistad o repulsión hacia una persona, o cosa, así como el des